Felicitas Alber
 
Yoga, Coaching, Energetische Beratung

Schwangerenyoga und Coaching "Peace within"

 

Der neue SCHWANGERENYOGA & COACHING K.URS "Peace within"
START: ab Mittwoch, 07.07.2021 - 04.08.2021
Online und Präsent! 
5 Einheiten, immer Mittwoch 18.30 - 19.45h 

Kursort: 
Hebammen Praxis Friese-Berg, Mainaustrasse 207B, Konstanz-Egg


Wenn Du vor Ort in Präsent teilnehmen möchtest, melde Dich vorab für den Kurs an. Die Plätze sind begrenzt!
Anmeldung für den Präsentunterricht


Schwangerschaft und Geburt gehören zu den tiefen Erfahrungen im Leben einer Frau. In dieser Zeit ist Yoga und Meditation ein wundervolles Hilfsmittel, Deinen Körper, Deinen Geist und Dein Energiesystem in Einklang zu bringen. Yoga für Schwangere und Rückbildung wurde speziell auf die Bedürfnisse von Frauen, während und nach der Geburt ausgerichtet.
Die dynamischen Übungen im Prenatal Yoga stärken und dehnen Deinen Körper und bereiten ihn auf die schnellen Veränderungen in der Zeit Deiner Schwangerschaft und auf die Geburt vor. In einer tiefen Entspannung kannst Du zu Ruhe kommen und regenerieren. Meditation und das bewusste Atmen fokussiert Dich, Du kommst tief mit deinem Baby in Kontakt und Du erfährst ein Gefühl von innerer Ruhe und emotionaler Ausgeglichenheit. 
Gerne begleite ich Dich mit all meinem Herzwissen als Yogalehrerin und Coach und unterstütze Dich auf dem Weg in Dein neues Frau-Sein.


 

Was Dich auf dieser
FRAUEN-YOGA-, & COACHING REISE erwartet:

 

  •  finde Entspannung, innere Ruhe und Gelassenheit
  •  löse Unsicherheiten und Ängste auf und vertiefe Dein Vertrauen und innere Stabilität
  •  bringe Deine Energie vermehrt zum fließen und verbinde Dich mit deinem Herz
  •  stärke Deinen Körper und bereite Dich auf die Geburt vor
  •  lasse Dich von Deiner Intuition führen
  •  komme in Kontakt mit Deinem Baby
  •  erfahre den wertschätzenden Austausch und die Unterstützung einer Gruppe von Frauen
  •  mache Dich bereit für diese wundervolle, magische Reise in Dein Mutter-Sein.

 


 


* Mache dich bereit, um die Zeit Deiner Schwangerschaft zu genießen, mit deinem Baby in Kontakt zu kommen und dich auf eine sanfte, bewusste und selbst bestimmte Geburt vorzubereiten * 


"Trust in Universe and experience peace within."


Preise: 
Kursgebühr 95,-€ für 5 Termine
Einzel-Termine: 22,-€

Ja, ich buche jetzt


 PRÄSENT oder ONLINE Teilnahme möglich!

Hier geht`s zum Link der ONLINE TEILNAHME via zoom 


"Lege Dein Vertrauen in die große Kraft, die uns alle erschaffen hat. Lasse los und übergib Dich Ihr. Sie wird Dich halten und tragen, sie wird Dein Baby auf diese Welt begleiten und in Deine liebevollen Arme bringen. 

Vertraue auf Deine innere Stimme!"


 
 
 
 
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